눈이 침침할때 건강부터 살피고 예방!
눈이 침침할 때는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 주로 다음과 같은 이유들이 눈이 침침해지는 원인으로 작용합니다:1. 눈의 피로장시간 컴퓨터, 스마트폰, 책 등을 볼 때 눈이 피로해지면서 침침한 느낌이 들 수 있습니다. 특히 디지털 기기를 오랫동안 사용하는 경우, "디지털 눈 피로"가 발생할 수 있습니다.2. 건조한 눈 (안구건조증)눈이 건조하면 침침함을 느낄 수 있습니다. 건조한 환경, 장시간의 디지털 기기 사용, 콘택트렌즈 착용 등이 안구건조증을 악화시킬 수 있습니다.3. 시력 문제근시, 원시, 난시, 노안 등으로 인해 눈이 피로해지고 침침함을 느낄 수 있습니다. 특히, 노안은 나이가 들면서 발생하는 자연스러운 시력 저하로, 가까운 것을 보기가 어려워집니다.4. 안경 또는 렌즈의 부적합안경이나 ..
