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입냄새원인 알아보고 구취 걱정 없이 상쾌하게! 안녕하세요 :)입냄새 때문에 걱정인 라냔입니다! 입냄새는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인들은 아래와 같아요: 1. 음식물: 특히 강한 맛이나 향을 가진 음식을 섭취한 후에는 그 향이 입냄새로 나타날 수 있습니다. 양파, 마늘, 생선 등의 향이 강한 음식은 특히 입냄새를 유발할 수 있어요. 2. 구강 위생: 구강 위생이 부족하면 입냄새가 발생할 수 있습니다. 치아와 잇몸 사이에 음식 부스러기가 남거나 치아 사이에 치석이 쌓이면 먹은 음식이 입속에 오랫동안 남아 냄새를 유발할 수 있습니다. 3. 식도역류: 위산이 식도로 역류하여 입냄새를 유발할 수 있습니다. 식도역류로 인한 산성냄새는 일반적으로 쓴맛이나 과일류의 향기를 띠고 있습니다. 4. 구강 질환: 구강 질환인 치주염이나 구내염..
5월 제철음식 다양한 만큼 제대로 알아보고 먹어요 안녕하세요 :)5월을 맞이하여 제철음식을 찾아보고 있는 라냔입니다! 5월에는 다양한 제철음식이 있어요! 여름이 다가오면서 새로운 식재료들이 나타나기 시작하는 시기이기도 하죠. 대부분의 제철음식은 지역에 따라 다를 수 있지만 일반적으로 아래와 같은 것들이 5월에 즐길 수 있어요: 1. 새싹 채소: 봄이 진행되면 새싹이 돋아나는데, 봄부터 여름까지 다양한 채소들이 생산되어요. 예를 들어, 새싹 채소 중에는 산나물, 미나리, 상추, 새송이버섯 등이 있어요. 2. 새우: 새우는 5월에 특히 맛있게 식탁에 오르는 해산물 중 하나에요. 많은 지역에서 새우가 싱싱하게 잡히는 시기이기도 해요. 3. 산딸기: 봄철에는 산딸기가 맛있게 익어요. 상큼하고 달콤한 맛이 일품이에요. 산딸기로 만든 잼이나 디저트도 인기가 많죠...
얼굴 붓기 빼는법 꾸준한 관리로 피부를 케어하 안녕하세요 :)아침마다 붓기로 띵띵 부어 있는 라냔입니다 얼굴이 붓는 현상은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 그 중 주요한 이유 몇 가지를 살펴보겠습니다: 1. 염증: 얼굴이 붓는 가장 흔한 이유 중 하나는 염증입니다. 염증은 혈관이 확장되고 염증 반응이 일어날 때 발생합니다. 예를 들어, 여드름, 피부염, 피부 alergy, 수면 부족, 스트레스 등이 이에 해당됩니다. 2. 과도한 알코올 섭취: 알코올을 과도하게 섭취하면 얼굴이 붓는 현상이 나타날 수 있습니다. 알코올은 혈액순환을 촉진하고 혈관을 확장시키는데, 이로 인해 얼굴이 붓게 됩니다. 3. 소금 섭취 과다: 너무 많은 소금을 섭취하면 체내의 수분 이탈을 촉진하고 부종을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 얼굴이 부어오를 수 있습니다. 4. ..
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