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눈 실핏줄 터짐 눈이 빨갛게 변했다면? 안녕하세요 :)눈 실핏줄 터져서 눈에 이물감이 느껴지는 라냔입니다! 눈의 실핏줄, 즉 결막의 혈관은 눈의 건강과 기능에 중요한 역할을 합니다. 다음은 눈 실핏줄의 주요 역할입니다: 1. 영양 공급 산소와 영양소 전달: 결막의 혈관은 각막과 결막에 산소와 필수 영양소를 공급하여 눈의 조직이 건강하게 유지되도록 돕습니다. 노폐물 제거: 눈 조직에서 발생한 노폐물을 혈류를 통해 제거합니다. 2. 면역 방어 면역 세포 운반: 혈액 속의 면역 세포들이 결막의 혈관을 통해 눈에 도달하여 감염으로부터 눈을 보호합니다. 염증 반응: 눈에 이물질이나 감염이 발생했을 때 염증 반응을 일으켜 병원균을 제거하고 치유를 돕습니다. 3. 습기 유지 눈물 생성 촉진: 눈의 결막 혈관은 눈물샘과 협력하여 눈물 생성을 촉진하며, 이는..
목 담 푸는법 매일 결리고 통증이 느껴지나요? 안녕하세요 :)잠을 잘 못 자서 목에 담이 온 라냔입니다! 담이 걸리는 이유는 여러 가지가 있습니다. 주된 원인과 예방법을 아래에 정리해 보았습니다. 주된 원인 1. 근육 피로: - 반복적이거나 과도한 운동으로 근육이 피로해질 수 있습니다. - 평소 사용하지 않던 근육을 갑자기 많이 사용하면 발생할 수 있습니다. 2. 근육 긴장: - 스트레스나 불안으로 인해 근육이 긴장될 수 있습니다. - 특히 목과 어깨 근육이 쉽게 긴장됩니다. 3. 잘못된 자세: - 장시간 잘못된 자세를 유지하면 특정 근육에 부담이 가중됩니다. - 컴퓨터 작업 시나 스마트폰 사용 시 목과 어깨에 무리가 가는 경우가 많습니다. 4. 냉기: - 차가운 환경에서 오래 있으면 근육이 경직될 수 있습니다. - 에어컨 바람을 직접 쐬거나 찬물에..
눈이 침침할때 비비지 말고 올바른 방법으로! 안녕하세요 :)최근 눈이 자주 침침해지고 있는 라냔입니다! 눈이 침침해지는 이유는 다양할 수 있습니다. 주요한 이유들을 살펴보겠습니다: 1. 안구 건조증: 안구 건조증은 눈 주변의 조직이 충분한 수분을 유지하지 못해 발생하는 상태입니다. 이는 환경 요인(예: 공기가 건조한 환경), 장시간의 디지털 기기 사용, 렌즈 착용 등이 원인이 될 수 있습니다. 2. 알러지 반응: 알러지 반응은 먼지, 꽃가루, 애완동물 모발 등과 같은 알레르겐에 노출될 때 발생할 수 있습니다. 이러한 알레르겐이 눈에 접촉하면 염증과 가려움증을 유발하여 눈이 침침해질 수 있습니다. 3. 피로: 장시간의 노동, 스트레스, 수면 부족 등으로 인해 눈이 피로하게 되면 눈이 침침해지는 현상이 나타날 수 있습니다. 4. 각막염: 각막염은 각막..
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